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Tecnologia: A importância do uso consciente para manter a saúde
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Technology: The importance of the conscious use no maintain health

Chelin Boeng (Especialista) SEED/PUC

Resumo: As ferramentas tecnológicas parecem ser um critério a ser alcançado para completar o bem estar, sendo exigido uma conexão constante nesse ambiente de transformações tecnológicas imediatas, com constante exposição a ambientes conflitantes e a alta exigência que mobilizam capacidades físicas, cognitivas e afetivas para atingir objetivos, podendo reduzir o rendimento profissional e qualidade da saúde que podem ser repetidos, agravando gradualmente a saúde do trabalhador, refletindo em suas atividades de forma crítica. Deve-se refletir sobre os cuidados necessários para utilização consciente dos recursos tecnológicos, evitando acarretar em prejuízos ao indivíduo e sociedade.

Palavras-chave: Tecnologia. Reflexão. Saúde. Auto cuidado. Prevenção.

Abstract: Technological tools seem to be a criterion to be achieved to complete the well-being, and required a constant connection in this environment of immediate technological change, with constant exposure to conflicting environments and high demand that mobilize physical, cognitive and affective abilities to achieve goals, can reduce work performance and quality of health that can be repeated, gradually worsening the health of workers, reflecting their critically activities. One should reflect on the necessary care for conscious use of technological resources, avoiding result in damage to the individual and society.

Keywords: Technology. Reflection. Health. Self-care. Prevention.

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